MTB-kurs Göteborg 5 tillfällen med start 21:e april
Vill du komma igång med din MTB-träning? Vill du ha inspiration till vilka möjligheter som finns inom sporten och samtidigt utveckla dig själv som cyklist?
Då är detta tillfället för dig! Vid totalt 5 tillfällen med start onsdagen den 21:e april kör vi igång en MTB-kurs med utgångspunkt vid klockan nedanför motionscentralen i Skatås. Vi ses fem gånger klockan 18:00-19:15 och fokuserar på din teknikutveckling på stig. Du kommer få en härlig kickstart på säsongen och få med dig tips på hur du kan öka din fart och förbättra din teknik och kondition som MTB-cyklist.
Upplägg:
1: Intro, grundteknik (balans, växla, bromsa etc) 21/4
2: Backar uppför, teknik 28/4
3: Backe nedför, teknik 5/5
4: Kurvteknik 12/5
5: Hinder & vägval 19/5
Nivå: nybörjare - medel
Coach: Åsa Erlandsson